新学期开学了，孩子无心学习怎么办？
新学期开学了，孩子无心学习怎么办？
在新学期开学之后的一段时间，不少教师和家长会常常感到很多学生出现了自由散漫、浮躁等所谓的“开学综合征”状态。而老师和家长最关心的莫过于如何让学生“收心”，如何让学生尽快转到正常的学习轨道上来。
根据很多老师、家长的经验及体会，不要偷懒对于学生来说，能否顺利通过开学过渡期最为关键，因此收心要从以下几个方面做起：
一、调节生物钟
假期里孩子们总是玩手机，打游戏，看电视中不知不觉的养成了晚睡晚起的作息习惯，生物钟错落，所以，在假期结束前几天家长就应该督促孩子按照学校的作息时间来安排饮食起居，保证开学后有旺盛的精力。
二、制定新目标
新学期伊始，不应该一开学就进入高强度紧张的学习生活中，学校可以适当展开一些实践公益课程，老师和班主任可以召开一些有趣的主题班会，让学生们制定新学期的目标和计划，可以是学习上的也可以是生活的，让学生对新学期充满期待和展望，才能尽快把学生的注意力从游戏、电视等等假期娱乐上转移出来。
三、调整饮食，适当运动
假期恰逢春节，势必吃得丰富。因此，开学后就一定要注意调整饮食结构。不要吃得过于油腻，以免对肠胃造成更大的负担。同时还要定时三餐，多喝茶、多吃水果，多吃新鲜的绿叶蔬菜等食品，让胃肠得到休息。另外学校可以开展起早起晨跑，课间做广播体操的有益活动，让学生适当运动，既能让大脑清新，又能增强体质。
俗话说“开学三天乱，放假乱三天”，学生有了诸如“开学综合征”之类的状态其实很正常，此时除学校、老师及家长及时帮他们调节、疏导外，搭建平台让学生自己去主动调节其实更有有利于其自觉主动地尽快进入学习状态。
